-
-
Uppdaterad: 06 NOV 2018 21:29
Program IK Fyris triathlons träningshelg hösten 2018
Fredag 16/11
18:00-19:30 Klättring, Klättercentret (Rapsgatan 8).
Lördag 17/11
08:45-11:15 MTB teknikträning med Robin Vesterberg, Studenternas grusparkering.
09:30-11:00 Spinning med Jasmin Ahnfors, Actic Centralbadet. Samling 09:15 vid entrén. Medtag vatten/vätskeersättning, liten handduk och lås.
12:30-14:00 Simning med Janne Mandal, Fyrishov. Samling vid banorna. Anmälan vid receptionen.
18:00 Middag Il Forno (S:t Olofsgatan 8).
Söndag 18/11
09:30-11:00 Löpaktivitet med Fredrik Swan (30min teori + 1h löppass), Mantrahuset (Norbyvägen 46G). Möjligt att lämna väskor och ombyte på plats.
11:00 Fika och eftersnack, Mantrahuset.
19:30 - 21:00 Våtdräktstest med Peter Dörlich, Fyrishovsbadet