Löpträningen startar nu tisdag 24 september och kommer fortsätta i höst. Träff vid IFU arena kl 20.00.
-
-
Skapad: 21 SEP 2019 22:14
Löpträningen startar på Tisdag den 24:e September kl 20:00!
Vi träffas vid entrén till IFU och joggar gemensamt till utomhusarenan. Vi värmer upp, kör lite löpskolning och har sedan en genomgång av passet. Allt som allt ca 1h. Väskor o dyl kan man ha med sig till utearenan då vi har gemensam koll på dessa. En liten gåva utlovas till dig som tar med en vän som ej tidigare varit med på passen vid IFU (din kompis får också gåvan)!
Nu på Söndag 22 September smygstartar vi löpträningen med lite backlöpning runt Ultunaåsen. Samling 09:30 vid Svandammen för att sedan jogga eller cykla ut till Henry säldes väg. Därifrån tar vi några varv på åsen. De snabbare vänder tillbaka vid jämna mellanrum så att alla kommer med.